我校“领航讲堂”第十二讲精彩开讲

本站来源:学院 本文作者:李卿 发布时间:2013-06-01 点击量:

        531日下午,我校“领航讲堂”第十二讲精彩开讲,本期邀请的主讲嘉宾是河北医科大学第一医院、精神卫生研究所主任医师、专职心理咨询师苏朝霞教授。苏教授分析了社会压力、学习压力、就业压力等压力源,明确指出当今大学生常见的情绪问题和心理问题,并且从两方面讲述了管理压力的方法。之后苏教授又以爱情和感情为例详细介绍了具体压力的处理方法。苏教授指导同学们要善于发现自身情绪及行为变化,进行积极自我暗示树立恰当的角色意识,保持积极乐观的情绪,树立正确的心理观。




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